毛永明:肝脏在人体哪个部位?肝不好的时候,

 行业动态     |      2020-11-16 04:15

  肝为形声字。字从肉,从干,干亦声。“肉”指“人身”。“干”本指盾牌,引申指“防护”、“自卫”的意思。“肉”与“干”联合起来表示“人体中的盾牌”。

  肝在人体的右边,准确来说在右侧横膈膜的下边,在胆囊的前边,在肾脏的前边,在胃的上边,肝脏的位置并不是一直不变的,随着呼吸,肾脏的位置可以有两三厘米的变化,这就是检查肝脏时,常常需要配合呼气的缘由。

  在医学用字上,常以拉丁语字首hepato-或hepatic来描述肝脏。大部分的肝脏疾病都会有黄疸的症状,这是由于肝脏无法继续将胆红素排出所以就在体内累积。

  中医认为:肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,胆主疏泄,有贮藏和调节血液的功能。《素问·五脏生成》:“肝之合筋也,其荣爪也。”肝又为将军之官,主谋虑。

  肝是人体内最大的内脏器官,一般可重达三斤左右。现代人或者因为不可退掉的饭局、酒局、抽烟社交、熬夜工作等等情况,过度使用着自己的肝。

  如果有人感觉自己的肝的位置不舒服的话,那得仔细检查下是不是肝出了问题,肝的重要性可是不言而喻的,可不能掉以轻心。

  还有3个地方不舒服也要注意

  1、眼睛不舒服

  黄冈市中医医院主任医师汪笑说人们常说吃肝可以补眼睛,眼睛就是肝和外界沟通的一个出口,肝脏好的人,眼睛也好,肝脏出问题,眼睛就有可能看东西不清楚各种不适感觉,但是有的人眼睛有反应,有的人眼睛没有反应。

  2、排便不舒服

  排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。如果排便不规律,或者有便秘的情况,甚至排便间隔时间多于3天,则说明你的肠道内留有宿便。

  广州军区武汉总医院主治医师姚良红说清除体内宿便的最主要方法是调节饮食,需要注意多吃新鲜蔬菜和水果,多吃粗纤维食物,多喝水,保持排便顺畅。

  3、睡眠不好

  北京地坛医院主任医师陈志海说面对社会压力的增大,很多人都会出现睡不好的情况,睡不好一定要引起关注才行。

  如果一个人平时的生活习惯不好,肝脏会导致问题的,睡眠不好跟肝有关吗,其实也是有一定的联系的,这时就应该多关注一下睡眠不好的情况,经常失眠对健康是不利的。

  平时可以多多观察自己,要注意自己的生活是否有异常,是否占有一个或多个问题,做到及时维护。

  调理肝脏,中医有妙方

  中医认为肝是藏血的,且是人体重要的排出毒素的器官。 这样你还能忽视肝部的重要性吗?

  虽然肝脏是个“繁忙”的脏器,但它也是个“沉默”的器官,肝若是虚了,就会导致身体各个部位发生病变,因为五脏六腑是联通的,一旦身体的某个脏腑发生问题,那么其他的脏腑很有可能也会出现问题。

  正因为如此,调理肝脏要趁早,要从生活的点滴做起养气血、调阴阳、平五脏。

  中医文化博大精深,在中医看来,应该怎么办呢?

  其实,老祖宗早给出了调理肝脏的配方,只要每天喝上一杯,下面先从配方的几种食材说起~~

  1、食材:枳椇子

  枳椇子名字听起来有点拗口,也可能很多人都没有见过它,枳椇子中所含有的葡萄糖、蔗糖和果糖可以为人体提供能量;枳椇子中含有丰富的有机酸、维生素等营养物质,能帮助身体补充养分。

  枳椇子中含有大量的葡萄糖能帮助扩充人体的血容量,枳椇子通常要与其它葛根搭配,同时还能够减轻枳椇子自身的毒性,有益于身体健康。

  《本草拾遗》:“木蜜树生南方,呼白石木,枝、叶俱甜。嫩叶可生啖,味如蜜。老枝细破,煎汁成蜜,倍甜,止渴解烦也。”

  李时珍在《本草纲目》说枳椇:味甘、性平、无毒,去膈上热,润五脏,利大小便,功同蜂蜜由此可见,李时珍对此的重视。

  2、食材:葛根

  中国中医科学院广安门医院主任医师肾病科刘文军说:葛根是野葛与甘葛藤的根,称为葛条的根。

  葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根,是中国南方一些省区的一种常用食材,其味甘凉可口,常作煲汤之用。

  野生葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。其中,火山粉葛,淀粉含量多,无渣、质鲜、肉嫩,富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素。

  《本草纲目》记载:葛根是一种药食两用植物,气平、味甘,具清热、降火、排出毒素等。在我国葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代,在古代更是一种官药,由此可见葛根的地位举足轻重。

  以上这几款食材有什么联系呢?

  长期以来,中医在运用枳椇、葛根时发现,单独使用枳椇、葛根不能达到最理想的状态,因此在配方上面一直不断改良,最终研制出了以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材熬制出的【枳椇葛根膏】。

  这20几味食材各有益处,按照配方组合在一起使用。

  【枳椇葛根膏】由葛根、枳椇子、桑葚、山药、莲子、茯苓等23种食材精心研制而成。

  膏方采用64倍原料反复煎煮提取

  把所有食材经过12小时浸泡、3道提取、4次浓缩

  把食材有效成分几乎全部提取出来,炼制的目的是针对原材料的精华反复浓缩成膏

  滋,从而达到高度浓缩,把精华锁在膏滋里。

  一瓶膏方需要大量食材来熬制,每一勺都是高倍浓缩的营养。

  这样熬炼出来的枳椇葛根膏,膏体醇正粘稠

  可冲饮,亦可直接入口,膏滋润唇,粘稠,一拉成丝,轻松易吸收。

  但千万不能在赚钱的路上

  丢了生活,甚至健康

  健康的身体,

  才是每个人奋斗的最终目的。

  肝不好是真的对生活影响很大,即使是肝现在还没出现大的问题,只是有些不好,也会影响到日常生活。

  对于不爱惜自己的肝脏的人,那些为了发展或者优异成绩的人、那些越来越多的“肝帝”们,你们伤害着自己的肝获取的成果也许会使得暂时兴奋,但对肝的伤害也不能不放心上,大家要有健康的作息规律,保护好肝脏。

  [1]包祖晓. 精神抑郁症从肝气虚论治的体会. 《 CNKI 》 , 2001

  [2]陈家旭,杨维益. 略论肝气虚证. 《 CNKI 》 , 1994

  [3]黄河清,黄骏. 谈肝气虚衰与动脉粥样硬化. 《 CNKI 》 , 1997